Klinische Sportmedizin
ISSN 1617-4658
  Clinical Sports Medicine - Germany
 
Ausgabe Juni 2014
 

Einfluss des individuellen Anlaufverhaltens an den Schießstand auf die Trefferleistung im Biathlonschießen

Influence of individual strategies used in approaching the shooting range on biathlon shooting performance

 

Siebert D & Espig N

Institut für Bewegungs- und Trainingswissenschaft der Sportarten II, Fachgebiet Wintersport/Sportwissenschaftliche Fakultät der Universität Leipzig1 (Fachgebietsleiter: Jun.-Prof. Dr. Dirk Siebert)

Zusammenfassung

Siebert D, Espig N. Einfluss des individuellen Anlaufverhaltens an den Schießstand auf die Trefferleistung im Biathlonschießen. Klinische Sport­medi­zin/Clinical Sports Medicine-Germany (KCS) 2014, 15: 1-7

Einleitung: Die Verkürzung der Zeit des Anlaufens an den Schießstand (Range Time) wird momentan als große Leistungsreserve diskutiert. Eine Präzisierung als technische Leitbildvorgabe hängt dabei von den individuellen Voraussetzungen der Athleten ab. Bisherige Untersuchungen erlaubten keine Bestimmung der Herzfrequenz in Bezug zur maximalen Herzfrequenz. Neben der Aufhellung der Gestaltung des individuellen Anlaufverhaltens soll außerdem untersucht werden, wie sich das Anlaufverhalten in Abhängigkeit des Trainingsalters unterscheidet und inwieweit sich verschiedene Intensitäten der Gestaltung der Laufgeschwindigkeit vor Betreten der Schießmatte auf die Trefferleistung auswirken.
Material und Methode: Im Rahmen der Untersuchung wurden bei 66 Athleten aller Altersbereiche (ab Jugend 16 – Einführung KK-Gewehr) im Rahmen einer standardisierten Schießleistungsdiagnostik die Parameter relative Herzfrequenz (% Hf_max) und Trefferergebnis (Ringzahl) sowohl unter Ruhe- als auch unter Belastungsbedingungen quantifiziert und der Einfluss verschiedener Intensitäten auf das Trefferergebnis statistisch untersucht.
Ergebnisse: Die relative Herzfrequenz lag unter Ruhe bei 46 % (SD = 6) und nach vorangegangener Laufbelastung im Mittel bei 85 % (SD = 8) der Hf_max. Jüngere Athleten laufen deutlich intensiver an den Schießstand an und weißen dabei ein deutlich unterschiedliches Anlaufverhalten zwischen den Anschlägen Liegend und Stehend auf. Es konnten keine signifikante Abhängigkeit der Trefferleistung in Bezug auf verschiedene Intensitäten des Anlaufverhaltens nachgewiesen werden.
Fazit:
Die Ergebnisse zeigen deutlich die Individualität des Anlaufverhaltens. Ein Einfluss verschiedener Intensitäten des Anlaufverhaltens auf die Trefferleistung konnte nicht nachgewiesen werden.

Schlüsselwörter:Biathlon, Schießen, Leistungsreserve, relative Herzfrequenz, Trefferleistung

Summary

Siebert D, Espig N. Influence of individual strategies used in approaching the shooting range on biathlon shooting performance. Klinische Sportmedizin/Clinical Sports Medicine-Germany (KCS) 2014, 15: 1-7

Objective: The reduction of the time approaching the shooting range (Range Time) is discussed to be a valuable performance reserve. To precisely establish new technical standards, individual resources of the athletes have to be considered. Previous research in this field didn’t set heart rate when starting shooting in relation to maximum heart rate and therefor didn’t allow individual regards. Besides enlightening the individual techniques, athletes are using in approaching the shooting range, the aim of this study was to analyse differences in dependency of age as well as the influence of different intensities of skiing velocity before entering the shooting range on shooting results.
Material and methods: Within this study, the parameters relative heart rate (% HR_max) as well as shooting result (number of rings) were quantified from 66 athletes of all ages (starting Youth 16 – due to federal gun laws concerning small calibre rifles) within standardized shooting diagnostics under rest, as well as after treadmill running. Also the influence of different intensities in approaching the shooting range onto shooting results was analysed.
Results: Relative heart rate of shooting under rest conditions was accomplished at 46 % and after treadmill running in average at 85 % of maximum heart rate. Younger athletes are approaching the shooting range with much higher intensities. Their approaching technique is also noticeable different in comparison between prone and standing shooting.No significant influences of different intensities of approaching technique on shooting results could be proven.
Conclusion: The results of this study show clearly individuality of approaching techniques. Different intensities of approaching technique were having no influence on shooting results.

Keywords: biathlon, shooting, performance reserve, relative heart rate, shooting results